Şunun daha fazla şarkısı: beno real
Açıklama
Yayınlanma tarihi: 2025-12-17
Sözler ve çeviri
Orijinal
Nadie me enseñó a vivir con la cabeza en guerra, pero aquí sigo, aprendiendo a no romperme.
Aprendí a calmarme cuando todo dolía, cuando el miedo gritaba y no me dejaba respirar.
La ansiedad me robaba mi vida, pero no pudo quitarme las ganas de avanzar.
Aprendí a calmarme, sin correr, sin huir de lo que me hace sentir, porque no todo es ser valiente, a veces es parar y sobrevivir.
Me despertaba con nudo en el pecho, con el alma cansada de fingir.
Sonreía pa' que nadie preguntara, mientras por dentro no sabía existir.
Me exigía más de lo que podía, pensando que así iba a sanar, pero el cuerpo también se cansa de aguantar sin poder hablar.
Hasta que entendí. . .
que no todo lo roto se esconde.
Aprendí a calmarme cuando todo dolía, cuando el miedo gritaba y no me dejaba respirar.
La ansiedad me robaba hasta el día, pero no pudo quitarme las ganas de avanzar.
Aprendí a escucharme en silencio, a soltar lo que no era para mí, a no culparme por los días malos y a celebrar solo por seguir aquí.
No todo se cura de golpe, no todo tiene explicación, pero luchar ya es una victoria, así que sigue peleando hasta la gloria.
Y si hoy sientes que no puedes, que el mundo te pesa de más, recuerda que no estás fallando, solo estás aprendiendo a sanar.
Aprendí a calmarme y sigo en ello, no todos los días sale el sol, pero ahora cuando llega el miedo, no me pierdo, me agarro a mi voz.
Aprendí a calmarme, sigo aquí, aunque tiemble a veces.
Al vivir, la ansiedad no es quien yo soy, solo fue una parte del camino hasta volver a mí.
Türkçe çeviri
Kimse bana kafam savaşta yaşamayı öğretmedi ama ben hâlâ buradayım, kırılmamayı öğreniyorum.
Her şey acıdığında, korku çığlık attığında ve nefes almama izin vermediğinde sakinleşmeyi öğrendim.
Kaygı hayatımı çaldı ama ilerleme arzumu elimden alamadı.
Koşmadan, bana hissettirdiklerinden kaçmadan sakinleşmeyi öğrendim çünkü her şey cesur olmak değil, bazen durup hayatta kalmaktır.
Göğsümde bir düğümle uyandım, ruhum rol yapmaktan yorulmuştu.
İçi nasıl var olacağını bilmezken kimse sormasın diye gülümsedi.
Bu şekilde iyileşeceğimi düşünerek kendimden yapabileceğimden fazlasını talep ettim ama beden de konuşamamaktan yoruldu.
Ta ki anlayana kadar. . .
kırılan her şeyin gizli olmadığını.
Her şey acıdığında, korku çığlık attığında ve nefes almama izin vermediğinde sakinleşmeyi öğrendim.
Kaygı günümü benden çaldı ama ilerleme arzumu elimden alamadı.
Sessizce kendimi dinlemeyi, bana göre olmayanı bırakmayı, kötü günler için kendimi suçlamamayı ve sırf burada olduğum için kutlama yapmayı öğrendim.
Her şey bir anda iyileşmez, her şeyin bir açıklaması yoktur ama savaşmak zaten bir zaferdir, bu yüzden zafere kadar savaşmaya devam edin.
Ve eğer bugün bunu yapamayacağınızı hissediyorsanız, dünyanın üzerinize çok fazla yük getirdiğini düşünüyorsanız, unutmayın ki başarısız değilsiniz, sadece iyileşmeyi öğreniyorsunuz.
Sakinleşmeyi öğrendim ve devam ediyorum, güneş her gün çıkmıyor ama artık korku gelince kaybolmuyorum, sesime tutunuyorum.
Sakinleşmeyi öğrendim, bazen titresem de hala buradayım.
Yaşamda kaygı benim kim olduğum değil, sadece bana geri dönüş yolculuğunun bir parçasıydı.