Şunun daha fazla şarkısı: D-Block Europe
Açıklama
Besteci Söz Yazarı: Young Adz
Besteci Söz Yazarı: Dirtbike LB
Sözler ve çeviri
Orijinal
It's not uncommon when people come in, for them to describe to us
That they've been experiencing a typical behavior
They've been behaving badly, um, acting in ways that aren't like themselves
Um, and this is not so uncommon with post-traumatic stress disorder
And there's a number of reasons why
First of all, people with PTSD often have, um, hyper-arousal
It's a hallmark symptom with PTSD
Um, where they've been in a dangerous situation once and their body is on red alert
Waiting for something else to happen
And so it's constantly scanning for threats in the environment
And people with post-traumatic stress symptoms
Often attempt to take care of their problems on their own
First by avoiding what reminds them of their trauma
Um, but if that isn't working, well, people drink
Uh, they use substances, they misuse substances as a way of coping
When we misuse substances, um, people often behave badly, right?
They get involved in activities that they shouldn't be
If enough of that happens, often a spouse or child or significant other parent will say
"Hey, you really need to change your behavior
Or I'm not gonna stick around any longer"
We frequently hear, uh, people come in and say to us, or their family and friends tell us
"Um, the person just doesn't seem like themselves
And doesn't feel like themselves"
And that could be an indicator that you might need help
Um, it's common after trauma to feel out of sorts, to be having trouble sleeping
Um, and those symptoms sometimes go away on their own, but often they do not
And when they don't, um, we're here to help
Türkçe çeviri
İnsanların gelip bize tarif etmeleri alışılmadık bir durum değil
Tipik bir davranış deneyimliyorlar
Kötü davranıyorlar, kendilerine benzemeyen şekillerde davranıyorlar
Travma sonrası stres bozukluğunda bu pek de alışılmadık bir durum değil
Ve bunun birkaç nedeni var
Her şeyden önce, TSSB'si olan kişilerde sıklıkla aşırı uyarılma görülür.
Bu TSSB'ye özgü bir semptomdur
Bir zamanlar tehlikeli bir durumda oldukları ve vücutlarının kırmızı alarma geçtiği yer
Başka bir şeyin olmasını bekliyorum
Ve böylece sürekli olarak ortamdaki tehditleri tarıyor
Ve travma sonrası stres belirtileri olan kişiler
Çoğu zaman sorunlarını kendi başlarına halletmeye çalışırlar
Öncelikle onlara travmalarını hatırlatan şeylerden kaçınarak
Ama bu işe yaramıyorsa, insanlar içki içer
Uh, madde kullanıyorlar, başa çıkmanın bir yolu olarak maddeleri kötüye kullanıyorlar
Maddeleri kötüye kullandığımızda insanlar genellikle kötü davranır, değil mi?
Olmaması gereken faaliyetlere katılıyorlar
Eğer bu yeterince gerçekleşirse, genellikle eş, çocuk ya da önemli bir ebeveyn şunu söyler:
"Hey, gerçekten davranışını değiştirmen gerekiyor
Yoksa daha fazla burada kalmayacağım"
Sık sık insanların gelip bize şöyle dediklerini ya da ailelerinin ve arkadaşlarının bize şunu söylediğini duyuyoruz:
"Hımm, kişi kendisi gibi görünmüyor
Ve kendileri gibi hissetmiyorlar"
Bu da yardıma ihtiyacınız olabileceğinin bir göstergesi olabilir
Travma sonrasında keyifsiz hissetmek, uyumakta zorluk çekmek yaygın bir durumdur.
Bu belirtiler bazen kendiliğinden kaybolsa da çoğu zaman geçmez.
Ve bunu yapmadıklarında, yardım etmek için buradayız